おはようございます。
整体屋がんじゅうむんの山北です。

まだ肌寒い季節ですが、ちょっと暖かさを感じると
どこか旅行にでも行きたくなってきますね。
なにか楽しみをスケジュールに入れることは、実はとても大切な行動なんです！！！
ストレス発散やリフレッシュ、気分転換など、体と心が喜ぶことをしてあげることで
体が軽く感じることもあります。
人それぞれ方法はさまざまですから、自分自身の好きなこと、やりたいことをやってみましょう😊

10日㈪　14時～18時
11日㈫　お休み
12日㈬　10時～18時
13日㈭　10時～18時
14日㈮　12時～15時
15日㈯　11時～18時
16日㈰　15時～18時