こんばんは。「整体屋がんじゅうむん」の山北です。

４月に入り、新生活が始まった人、環境が変わった人、引っ越しをした人。
３月後半から今頃にかけて、業務に追われたり、仕事が片付かなかったり。
毎日気が張り詰めていませんか？

★睡眠時間が少ない
★疲労が抜けない
★なんかボーっとする等

それ、『自律神経』の乱れかもしれません。
自分自身で気づいていなくても、体はサインをくれています。
症状が強くなる前にメンテナスをしておくことが重要です！！！

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